Cómo alcanzar la felicidad – La inspiración

foto-felicidad Cómo alcanzar la felicidad - La inspiraciónLa felicidad es un concepto muy amplio… pero al que todas queremos acceder. Y es en realidad, un conjunto de factores que nos hacen sentir bien, mejor, contentas, radiantes.

Existen varios caminos que nos guían, que nos llevan a mejorar nuestro estado de ánimo, y uno de ellos es la Inspiración.

La inspiración no es algo que aparece de vez en cuando, puesto que desaparece de una forma misteriosa, independientemene de nuestros deseos. Y bien puede ser cultivada para transformarse en una fuerza motivadora a lo largo de la vida.

Tres factores fundamentales para cultivar la motivación en nuestro ser son los siguientes:

La alegría
Los horarios frenéticos y atestados de actividades sin propósito, son obstáculos para una experiencia de inspiración. Debemos hacer elecciones concientes y negarnos a todo lo que nos aleje de una vida inspirada. POdemos hacerlo con delicadeza, pero demostrándoles a los demás que es así como hemos elegido vivir. Si buscamos tiempo libre para leer, meditar, hacer ejercicio y estar en contacto con la naturaleza; invitaremos a que lleguen los mensajes inspiradores.

El amor
Si organizamos nuestra vida en torno al amor sea por quien sea, eliminaremos gran parte del caos y del desorden que define nuestra vida. El amor es increíblemente sanador. Esta no es más que una manera de simplificar nuestra vida, pero más que eso, es una forma de atraer la inspiración.

La paz
Las confusiones, los conflictos y al agitación son elementos carentes de inspiración que siempre que se pueda, deben evitarse por completo.

Entonces, toma nota sobre estos puntos para que, poniéndolos en práctica, puedas lograr la inspiración en tu vida:

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1- Ordena tu vida, desházte de cosas que ya no utilizas.
2- Elimina de tu agenda las actividades y obligaciones innecesarias o indeseables.
3- Asegúrate de que tu tiempo libre sea verdaderamente tiempo libre.
4- Dedica un tiempo a la meditación y a practicar yoga.
5- Regresa la sencilléz de las cosas.
6- Macra distancia entre tu y tus críticos.
7- Dedica un tiempo para tu salud.
8- Recuerda siempre tu espíritu.

Originally posted 2010-03-02 22:22:00.

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