Ojos hinchados – Cómo combatir la inflamación de los ojos

ojos-hinchados Ojos hinchados - Cómo combatir la inflamación de los ojosExisten alimentos naturales con un efecto específico para cada problema que se nos pueda presnetar en nuestro organismo. Es así también como los hay para evitar o combatir la inflamación tanto general, como también de alguna zona en particular, así como es el caso de la hinchazón de los ojos.

Estos son los alimentos que deberás comsumir y aquellos de los que deberás alejarte, para combatir este problema. Pon atención.

Los alimentos diuréticos, incluyendo los espárragos y el perejil, reducen altamente la hinchazón en cualquier zona. Por otro lado, las bananas y las frutas cñitricas, las cuales son ricas en potasio, ayudan a mantener el euqilibrio de fluidos en el cuerpo. Son elementales además, aquellos alimentos que estimulan la circulación como por ejemplo, la pimienta de Cayena, ya que contribuyen en el drenaje linfático.

Qué evitar? Para esta clase de probelma, lo peor es la sal, por lo que también deben evitarse la salsa de soja y los alimentos en conservas. La levadura además puede causar hinchazón, por lo que se sugiere alejarse de los porductos panificados y el consumo del alcohol.

Originally posted 2010-02-21 22:11:00.

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